Les aphtes

Les aphtes, également connus sous le nom d'ulcères buccaux, sont des lésions douloureuses qui apparaissent sur les muqueuses de la bouche, telles que la langue, les joues et les gencives.

Bien que les aphtes ne soient généralement pas graves, ils peuvent être très gênants et douloureux.

Les origines des aphtes ne sont pas entièrement comprises, mais il est possible qu'ils soient causés par une combinaison de facteurs génétiques, environnementaux et comportementaux.

Les facteurs qui peuvent déclencher des aphtes comprennent :

1 . Le stress

2 . Une alimentation déficiente en nutriments tels que le fer, le zinc, le folate et la vitamine B12

3 . Des allergies alimentaires ou des réactions à certains aliments tels que les noix, les agrumes et les produits laitiers

4 . Des lésions de la bouche, telles que des coups ou des abrasions

5 . Des changements hormonaux tels que ceux qui se produisent pendant les menstruations

6 . Certains médicaments tels que les antibiotiques et les médicaments contre le cancer

7 . Des maladies auto-immunes telles que le lupus érythémateux disséminé et la maladie de Behçet.

Bien que les aphtes ne puissent pas être guéris, il existe plusieurs remèdes pour soulager la douleur et accélérer la guérison.

Voici quelques suggestions :

1 . Rincer la bouche avec de l'eau salée ou une solution d'eau et de peroxyde d'hydrogène dilué pour aider à réduire l'inflammation et la douleur.

2 . Évitez les aliments et les boissons qui peuvent irriter les ulcères, tels que les aliments épicés, acides ou croquants.

3 . Appliquez des gels ou des crèmes topiques spécialement formulés pour soulager les aphtes.

4 . Évitez de toucher les aphtes avec les doigts ou la langue pour éviter d'aggraver l'irritation.

5 . Assurez-vous d'avoir une alimentation équilibrée et riche en nutriments pour aider à prévenir les récidives.

Dans les cas graves ou récurrents d'aphtes, il est recommandé de consulter un médecin ou un dentiste pour discuter des options de traitement.

Ils peuvent recommander des médicaments sur ordonnance tels que des corticostéroïdes topiques, des antibiotiques ou des agents immuno-modulateurs pour aider à réduire les aphtes et prévenir les récidives.

Naturellement, il est préférable d'identifier l'origine de ses aphtes et d'agir en conséquence afin de ne pas avoir à recourir en dernier lieu à l'usage d'antibiotiques qui sont extrêmement délétères pour la flore intestinale et les corticostéroïdes responsables d'effets secondaires.